國立中正大學大學社會責任辦公室

活動內容

這次活動是由中正大USR HUB計畫團隊-當我牽起阿嬤的手與雲嘉地區青年志工偕手合辦。將於早上7:50分集合完畢。預計早上9點抵達，抵達的時候會讓工作人員與高齡者們互動聊天，主要是讓場面熱絡起來，在此期間順便分發帽子與水。

接下來，來賓致詞鼓舞長者們不要害怕或緊張，讓阿公阿嬤放鬆，接下來就是暖身操了。暖身操主要是讓為了讓長輩們的身體各部份運動器官得以達到適當活動度，使得肌肉、骨骼、關節各部功能皆達到一定的預備活動狀態。但是，我們不會強制或給與高難度的暖身，而是一些簡單的幾個動作。而在暖身操的部分，由阿公阿嬤們帶動學生進行暖身，增加互動性。

這個活動除了要阿公阿嬤們暖身之外，我們的目的還有就是增加互動性，讓比較內向的長輩們也可以熱絡起來，讓氣氛更活躍。

8:00 集合完畢
09:30到達現場
09:30~10:00 帶動高齡者暖身操